Εστιάζοντας στη σημασία της επιλόχειας φροντίδας και της επιλόχειας αποκατάστασης
Μετά τον τοκετό, η φροντίδα του μωρού σας πιθανότατα να καταναλώσει μεγάλο μέρος από τον χρόνο και την ενέργειά σας, αλλά μην ξεχνάτε ότι έχει σημασία και η δική σας πνευματική και σωματική ευεξία. Είναι σημαντικό μετά τον τοκετό να δώσετε προτεραιότητα στην ανάρρωση σας και να αφιερώσετε χρόνο για προσωπική φροντίδα.
Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι στη μαιευτική κοινότητα άρχισαν να καλούν τις γυναίκες στις 12 εβδομάδες μετά τον τοκετό για το τέταρτο τρίμηνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμείς οι γυναικολόγοι σας προτρέπουμε να δώσετε προσοχή στην ανάρρωσή σας και στη σημασία της φροντίδας σας.
Όταν έρθει η ώρα για τον έλεγχο, μπορεί να αισθάνεστε καλά και να αποφασίσετε ότι δεν είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε τον γυναικολογο σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας. Εδώ είναι μερικά πράγματα που θα εξεταστούν και θα συζητηθούν κατά τη διάρκεια της επίσκεψης σας.
- Η συναισθηματική και ψυχική σας υγεία, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και των baby blues
- Επιλόχεια κατάθλιψη
- Θηλασμός
- Φροντίδα βρεφών
- Αντισύλληψη και συναισθήματα σχετικά με την σεξουαλικότητα
- Πρότυπα ύπνου και κούραση
- Ακράτεια ούρων
- Χρόνιες παθήσεις υγείας
Εάν είχατε επιπλοκές στην εγκυμοσύνη ή τον τοκετό, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες επισκέψεις
Η ανάρρωση μετά τον τοκετό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Για παράδειγμα, εάν είχατε καταστάσεις, όπως η προεκλαμψία ή οι πολλαπλές ρήξεις περινέου κατά τον τοκετό, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες επισκέψεις με το γιατρό σας. Κάθε τοκετός είναι μοναδικός. Εάν αγνοήσετε τις επιπλοκές σας ή τις ειδικές περιστάσεις, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε και να συζητήσουμε μαζί σας τη φροντίδα που χρειάζεται πριν και μετά τον τοκετό. Η υγεία σας έχει μεγάλη σημασία για εμάς, για το μωρό σας και την οικογένειά σας. Επικοινωνήστε μαζί μας για περαιτέρω πληροφορίες αλλά και για να κλείσετε το ραντεβού σας.
